足やせはむくみを改善させることが大切


足やせはむくみを改善させることが大切ブログ:2016/10/20


∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩

今日は友人に誘われ…
誘惑に負けてうまい棒(明太味)を食べちゃいました(笑)

23時からお腹がすいてしまって。

食べることが大好きなミーに、函館に行って来たと
ダイエットゼリー ライチ味をくれたんだけどね。

結局うまい棒(明太味)食べてたら、意味ないよね(笑)

ウォークフリーを始めたんだよって言ったら
覚えていたみたいでくれた。


ちなみに腕立て伏せ前にYOOUTHも・・・
とは思っているんだけど、仮に4kg痩せてもどれが
効いたかわからないから、順番に増やしていくつもり。

お肌の曲がり角もこれば、太りにくい体質も痩せにくい体質へと
変身!

なんてこないだ友達と笑っていたけど、笑えない現実になる前に。

老化現象がはじまったら、すぐのケアがいいらしいですよ〜(笑)


あさっても図書館に行く予定ですが、この時期
乾燥が怖い!!

外にいると顔が痛くなることがあって、思いっきり負けてます。

外仕事をしている人はミー的には凄いなって思う。

冬は寒いし、夏は暑いし、当然のことだけど、そんな環境では
働けないって思う。

なんせよわっちいので(笑)

遊びに行くのも、夏場は涼しいところが良いし、冬場は建物の
中をついつい選んでしまうんだよねー。

おかげですくすく成長して、近頃こしがちょっぴり
気になります。

でもお出かけの時に曇りのち雨とか天気を気にして、雨なら
別のところっていうよりは、天候に関係ない方が良いと
思っちゃうんだよねー。

って思いっきり言い訳か(笑)


ではでは、明日も早いので、そろそろ寝ます。


みなさんお休みなさーい♪




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