キャビテーションは従来のダイエットの歴史を覆す

エステを利用して脚痩せを作っている女性が多く、今エステ業界は様々な施術方法を導入しています。
キャビテーションはまさに中でも最新のマシーンであり、部分痩せを簡単に成功させることが出来ます。 近年2010年頃からキャビテーションの導入が進められ、超音波を利用することで脂肪細胞のみを破壊し体外に排出させます。
脂肪そのものの量を減らすことが出来ますので、大きな特徴としてリバウンドの可能性がほぼ無いことです。従来のシェイプアップ法というのは美容外科などの脂肪吸引が主流だったのですが、キャビテーションはメスは一切使用しません。
メスを使わないので、術後のダウンタイムは必要ありませんし、何よりも低料金で出来るのが大きなメリットと言えます。これまでのシェイプアップの歴史を大幅に変える画期的なマシーンがキャビテーションとなります。
これまで日本で導入されていなかったキャビテーションは、超音波の振動を利用して脂肪細胞を破壊していく夢のようなマシーンなのです。

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キャビテーションは従来のダイエットの歴史を覆すブログ:2017/07/21

あたくしは、高校を卒業するまで、
バレーボールをやっていました。

高校のバレーは厳しかったので、
食べないと体力がもたない!

11時もうまい棒(チーズ味)2人前など、かなりの量を食べていたんです。
しかし、体操量が多かったので、
からだもひきしまり、むしろ体重も落ちていってたほどです。

きっと体操量とご飯量がうまい具合に
バランスがとれていたんだと思います。

ところが、
バレーを辞めてしばらくすると
ブクブク太ってしまいました。

体操をやめたのに同じくらいのご飯量を摂り、
バランスも考えないで、食べたいものを食べたいだけ食べる…

体操してる時に比べて、
ウエストだってそこまですいてないのに、
体操してる時と同じ感じでご飯をする…
太るのは当たり前ですよね。

だから、あたくしは、
今の生活に合ったご飯を考えて摂り、
そして、できる時にはなるべくからだを動かすようにしました。

全く体操せず、ダラダラしてしまえば筋肉はどんどん衰え、
痩せにくくもなってしまいます。
それこそ、朝方肩コリ体操をやるだけでも違いますよ!

あたくしは球技は得意ですが、
マラソンなどが苦手なんです。
だから、ジョギングなどは続かないので、
日々、朝方肩コリ体操をやっていました。

激しい体操ではないけれど、
全身を使い日々続けられるものなので、
何もしないよりはいいと思うんです!

以前体操をやっていた経験がある人なら、
得意不得意はあると思いますが、
からだを動かすことが嫌いなわけではないですよね!

体操が嫌いでない人なら
シェイプアップだって成功しやすいはず!

少しの体操と、ご飯バランスを考えれば、
きっとひきしまっていたあの頃に戻れるはずです!