胸やお尻などの出しておきたい部分を残してシェイプアップ


胸やお尻などの出しておきたい部分を残してシェイプアップブログ:2017/03/27


朝!って感じの朝ですー

JOBAを最近忙しくてできなかったんだけど、
14時くらいから母親がやっている・・・らしい。

昨日宅配便が届いたからなんだろう・・・って思ったら、
サントレックス。

もちろん母親のでしたー。

恋人が良いとか言っていた
ダイエットシェイク ココア味

続けてるらしいんだけどねー。

骨盤リズムもやっているんだけど、何だか
物足りなくなったらしくて、パワーアップ!

ってことで、14時からサントレックスと
JOBA。

痩せるどころか、マッチョになったら凄いよねー。

足首とかある意味、見たくないかも(笑)


最近よく出かけているけど、一週間くらい前も
上野に行ってくるーって元気に出かけてった。

でもね・・・
「よく歩いたから、サーロインステーキ食べても良いの♪」
なんていってるから、結局一緒なのかもしれないんだけど。

楽しく動いて痩せて・・・食べる(笑)

ま、痩せなくてもカロリーを消費した分だけ食べているから、
今を維持することはできるか。

待ったり過ごそうとかないのかなーって思うけど、
ないんだろうね。

しばらくやっていないから、母親の方がパワーアップ
していて、自分の方が一緒に身体を動かしたら、
負けるかも。

それはそれで・・・やりたくないなーって思うところ。

でも、あの頑張り屋な姿は凄いなーって思う。

みなさんの親とかでも、元気な人って多くない
です??

実は若者よりもパワフルだったりして(笑)

とっぴんぱらりのぷう

英会話
英会話
http://english.tank.jp/

fxオンラインジャパンはここへ
fxオンラインジャパンの案内
http://fxdic.sakura.ne.jp/ig.html

リアルラゾンはここへ
リアルラゾンおすすめ
http://ikumo-rpt.sakura.ne.jp/ikumouzai/realrazon.html

明日葉 青汁
明日葉 青汁の紹介
http://aojiru-doc.sakura.ne.jp/column/ashitaba.html

ビジネス英会話
ビジネス英会話
http://eikaiwa-gokui.jpn.org/faq/chigai.html