胸やお尻などの出しておきたい部分を残してシェイプアップ


胸やお尻などの出しておきたい部分を残してシェイプアップブログ:2016/08/07


今日も一日終わりましたー。

昨日は、布団に入って2秒でねました。


ってことで、みなさま18時。

最近仕事場で話題なのがペルヴィスダンス。

サントレックスやダイエット緑茶とか
なにか他にも使っている気はするけど、短期間で
6`痩せたとか言う話が出ていて。

友達は肌の事を考えてダイエット緑茶。

天気が曇りだろうが関係ないから、毎日の日課で
エアリーシェイプをしてるとかいう話をしてたし。

なんか、みんなそれぞれ熱いというか、かたが〜
なんていうほどじゃないと思うんだけどね。

あたくしなんて一週間位前、太郎に
「背中が大きくなった」とか言われて。

背中ってどうやって肉を落とすんだよ・・・ってカンジ。

背筋を伸ばすのとか、色々なグッズがあるから、あーいうの
使えば良いのかな。

よくブラとかでも矯正とかでお肉を胸に・・・とかあるよね。


5日に難波らへんに買い物に行く予定だから、
そんな背肉グッズ探してみようかな(笑)

猫背で姿勢が悪いというのもよろしくないんだけど、仕事柄
デスクワークが多いと、ついつい猫背になっていたりするんだよね。

その姿勢の方がついつい楽なんだけど、逆に肩こりとかをひどく
させてたりもするし。

しかも、身長を低くさせていると聞いたら、ストップしなくては。

ちびでぶにはなりたくないっていうのが正直なところ。


そう考えつつ、ついつい休みは
まったり過ごそう

そうなってしまうあたくし。

何かと時間が足りないんだよねー。




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