胸やお尻などの出しておきたい部分を残してシェイプアップ


胸やお尻などの出しておきたい部分を残してシェイプアップブログ:2014/07/30


Goodevening♪

今日は6時から、友達に付き合って…
腕立てとエクササイズ トランポリン。

わき腹も気になってたし、6時からは辛いけど、
やってみるかーと思ったのが、間違いでしたー。

9`大きくなれば、体は重いね。

ボノラートをもらったけど、ぐんぐん燃焼してくれるのか!?
とか密かな期待。

オヤツは寒天ダイエットゼリーとか、しばらく徹底してみると
良いかもしれないけど、うまい棒(バーガー味)食べたいし。

気分的には凄い良いことだなーとは思ったけど、寒い冬は
続けるのは難しいことかも。

室内ばかりなら良いけどね(笑)


4日は、釣りに行く話があって。

もちろん曇りのち雨かどうかによって変わってくるんだけどね。

行こうかって言いつつ、なかなか実現していないから、
釣りに行きたくないと思われるのもなーとか
思ってて。

新宿でもカナダでも、お金と余裕があれば、
いろいろと行きたいところなんだけどね。

最近、自分に少し余裕がないというのも正直なところ。

仕事のことが一番考えるところだけど、ストレス発散やリフレッシュも
大切だけど、考えなくちゃいけない時もある。

周りに心配されると、余計に気を遣ってしまうから、少しそっと
しておいてほしいなーって時あるよね。


出かけたら、それはそれで楽しいのもわかってるし、嫌なわけじゃ
ないんだけど、説明が難しいんだよねー。

たまには断る時もあるけど、携帯嫌いになることがある今日この頃。

考えすぎると寝不足になるから、そろそろ寝ますかー。





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